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​2020年10月

📖：CLASSY. 2020年12月号 December2020

Victoryworkoutの紹介

2020年4月

📖：さっぽろ経済 4月号 April2020

P.14『健康な身体は食事から！　食生活のひと工夫』 

2020年3月

📖：さっぽろ経済 3月号 March2020

P.18『自宅でできる！　無理しない！簡単筋トレ』 

2020年2月

📖：さっぽろ経済 2月号 February2020

P.15『今日からできる！　基本の姿勢とストレッチ』

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